Félicitations, vous avez décidé de vous libérer du tabac et vous avez besoin d’un coup de pouce pour y arriver !

LES PRINCIPAUX OBJECTIFS DU PROGRAMME :

  • Vous permettre d’identifier le rôle et les déclencheurs de chaque cigarette et prendre conscience de leurs fonctions.
  • Comprendre en quoi vos pulsions vous bloquent et surtout comment reprendre le contrôle.
  • Vous libérer de la « résignation acquise ».
  • Vous donner les moyens de devenir « l’acteur » de votre changement.
  • Vous aider à dissocier les cigarettes de vos émotions.
  • Vous ouvrir les yeux sur votre dépendance à la nicotine pour vous en détacher.

DONNEZ DU TEMPS AU TEMPS : CE PROGRAMME EST EN QUATRE PALIERS DISTANTS DE SEPT JOURS LES UNS DES AUTRES.

VOUS AVEZ AINSI L’OPPORTUNITE D’ALLER A VOTRE RYTHME EN PROFONDEUR.

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Vous souhaitez un accompagnement personnalisé pour vous libérer du tabac durablement ?

J'ai conçu pour vous un programme spécifique prenant en compte les déclencheurs, les états émotionnels… qui se cachent derrière chaque cigarette que vous fumez, pour traiter à la source votre dépendance actuelle. Découvrez-le en cliquant ici et dites "non au tabac" !