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06 51 03 10 26
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mahorst@ilelumiere.fr
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Ile Lumière
Clos du Chêne au Loup, 13 Rue du Pic Cendre
60520 La Chapelle en Serval -
Du lundi au samedi
Lundi 12H à 17h30
Mardi 08H à 20h00
Mercredi 08H à 19h00
Jeudi 12H à 20h00
Vendredi 08H à 19h00
Samedi 14H à 19h00
Arrêter de fumer grâce à l’hypnose
Vous souhaitez vous libérer du tabac et de la nicotine durablement ?
Vous souhaitez arrêter de fumer grâce à l'hypnose. Vous voulez retrouver une haleine agréable, le goût de vos aliments, respirer à plein poumon, avoir de belles dents, une peau souple et lumineuse, améliorer votre capital santé... Mais vous vous sentez impuissant face à la nicotine qui vous procure une sensation d’apaisement ou de stimulation et votre cerveau en redemande…
Alors vous vous demandez comment vous libérer du tabac et de la nicotine durablement dans ces conditions ?
✅ L'hypnose : une méthode efficace pour arrêter de fumer durablement !
- En allant à la rencontre de votre inconscient en état d'hypnose, vous allez trouver de nouveaux comportements plus adaptés à vos valeurs et à vos nouveaux besoins ; vous allez comprendre comment vous pouvez vous dépasser cette situation et vous détacher des habitudes, des reflexes, des peurs, des croyances qui vous limitent pour laisser émerger des clés pertinentes et ainsi passer du statut de fumeur à celui de femme ou d'homme libre.
- Vous êtes unique, alors je conçois pour vous, un programme sur-mesure prenant en compte les déclencheurs, les états émotionnels qui se trouvent derrière chaque cigarette, pour traiter à la source vos comportements actuels "inadaptés" et mettre en place de nouveaux comportements plus en ligne avec ce que vous souhaitez vraiment : Vous libérez du tabac et de la nicotine durablement.
- Avant de venir au premier rendez-vous, observez bien comment vous fumez durant une semaine environ. L'idée n'est pas de juger, mais d'accueillir avec bienveillance toutes les émotions à l'origine de telle ou telle cigarette...
- Donnez-vous du temps : Un délai de sept à dix jours minimum est nécessaire entre chaque séance, avec une pause maximum d'un mois entre deux rendez-vous.
- Si vous sentez cet appel au fond de vous...
- En réservant votre première séance en ligne, choisissez "Poids santé ou arrêt du tabac, première séance !" Les séances se déroulent en présentiel, visio ou chez vous, si vous habitez dans un rayon de 20 km autour de La Chapelle en Serval.
- Prévoyez 1 h 45 pour votre première séance, afin de bien comprendre la situation et allez à la rencontre de votre inconscient pour lui demander de l’assistance : 135 euros la séance.
- Les autres séances sont plus courtes environ 50 minutes : 75 euros la séance.
- La plupart des consultants viennent en moyenne 5 fois, ou un peu plus ou un peu moins selon les besoins et les résultats entre chaque séance.
- Vous bénéficiez d’astuces et d’exercices pratiques à mettre en œuvre chez vous, pour aller encore plus loin. Je vous expliquerai comment dialoguer avec votre inconscient et pratiquer des séances d'auto-hypnose entre nos rendez-vous.
✅ Voici parmi d’autres, le témoignage d’Adeline…
« J’avais déjà essayé deux fois d’arrêter de fumer. Une première fois j’avais réussi à tenir dix jours… Et à l’occasion d’une sortie entre amis, un bon dîner, j’ai replongé… La deuxième fois l’arrêt était un peu plus long, environ un mois, mais au travail… un coup de stress et la cigarette s’est imposée pour calmer ce stress, voilà que sans m’en rendre compte j’étais redevenue fumeuse… Cette fois c’est différent… j’ai décidé de me faire accompagner. Avant de venir à la première séance, Madame Horst m’a demandé de me regarder fumer. En fait je me suis rendue compte que j’étais en pilote automatique. Dans beaucoup de cas, c’était un réflexe, et de moi-même j’ai pu déjà réduire le nombre de cigarettes par jour avant la première séance. Puis à chaque séance, un travail sur les autres raisons… et je suis devenue non-fumeuse. Merci. »
