Lisez, et surtout pratiquez la relaxation bio-dynamique !

Par l'approche des techniques de respirations en mouvement, de mobilisation articulaire et d'étirements, cette méthode "libère le stress", ré-équilibre le corps, renforce la concentration et revitalise l'énergie. Plus qu'une gymnastique de bien-être, la relaxation bio-dynamique offre dans cette pratique, l'apprentissage et le développement de vos états ressources er vous propose un changement vers une vraie sensation de mieux-être physique, mental et énergétique.

La voie du souffle et du mouvement... Une écologie corporelle. Des outils essentiels pour votre bien-être !


"L'alchimie du souffle et du mouvement"

Pierre Pyronnet


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33 manières de vous faire du bien !

Dans cet ouvrage, Pierre Pyronnet vous présente les différentes dimensions de cette pratique et surtout ses effets sur le plan corporel et les bénéfices occasionnés sur le plan relationnel et social...

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