“Nerfs d’examens”…
Vous êtes étudiant ? Préparations, révisions, examens…
Voici quelques conseils pour vous accompagner dans cette dynamique et vous permettre de conserver ou retrouver confiance en vous dès maintenant, pour être serein le jour J.
Si vous êtes en cours de révision, et que plus vous révisez, moins vous retenez ; Que le doute s’installe en vous et que vous perdez vos moyens… Alors vous êtes gouverné par le stress… Si vous vous reconnaissez dans cette situation, l’article qui suit va vous aider à sortir la tête du guidon et à prendre de l’altitude…