Merci de prendre soin de vous et de l’intérêt que vous portez à la pratique de Relaxation bio-dynamique ! 🙏😀🙏
Vous expérimenterez grâce à ces vidéos le lâcher-prise, le plaisir de revenir à soi, de se mettre en lien avec la joie de vivre, l’équilibre, l’harmonie, la stabilité, la vitalité.
Par un choix d’exercices corporels adaptés, associant souffle et mouvement, issus des arts martiaux et de la gymnastique de longue vie des moines de Shaolin, vous découvrirez une nouvelle façon de faire face aux contraintes que la vie impose parfois à notre corps. En vivant cette pratique de méditation en mouvement unique au monde, retrouvez cette capacité à remettre du mouvement et de la vie là où votre corps à peut-être stagné.
Vous trouverez des clés bénéfique pour vous libérer pas à pas des contraintes accumulées tout au long de votre vie, qu’elles soient mentales, émotionnelles ou physiques, pour réunifiez corps, cœur et esprit.
Qu’allez-vous découvrir dans ce coffret de vidéos bien-être ?
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Si vous souhaitez vivre l’expérience de la relaxation bio-dynamique en étant accompagné en présentiel ou en visio :
J’anime des cours tous les samedis de 10 à 11 h 30 à la Ferme de Gouvieux & en visio simultanément, la rentrée est le 18 septembre 2021 jusqu’en Juillet 2022. Je vous offre votre premier cours.
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