Vous avez décidé de prendre soin de vous, ou d’offrir à vos proches des moments bien-être ?   

Les Lundis Bien-être d’hypno-relaxation & d’harmonisation énergétique au Centre Georges Brassens ont été conçus spécialement dans cette dynamique !

4 Rue John Kennedy – 60100 CREIL

Cette adresse est bonne, celles qui sont en ligne sur FB et Google n’ont pas été modifiées depuis le déménagement

Téléchargez le plan d’accès ici !

Pour réserver :  06 51 03 10 26 – mahorst@ilelumiere.fr

Pourquoi participer aux “Lundis Bien-Etre Hivernaux” au Centre Georges Brassens à Creil dans l’Oise ou offrir ce cadeau à vos proches ? Si vos amis ou vous-même rêvez  de vous détendre, d’améliorer la qualité de votre sommeil, d’optimiser votre créativité ou votre confiance, de vous recentrer ou de vous libérer du stress…

C’est en vivant des expériences pratiques que vous saurez ensuite utiliser ces outils en toute autonomie à la maison à la fin des ateliers !

Retrouvons-nous les lundis soirs à partir du 14 Janvier 2019 pour 12 ateliers  en petits groupes de 10 à 15 personnes de 19 h 15  à 20 h 15.  Les lundis des mois de Janvier et Février seront consacrés à l’hypno-relaxation et les lundis des mois de Mars et Avril  à l’harmonisation énergétique. Le dernier atelier aura lieu le 08 avril  2019. 

ATELIERS  BIEN-ETRE D’HYPNO-RELAXATION :

L’hypno-relaxation est un méthode qui invite par la voix à la détente… Lentement… Progressivement… Pour peu à peu favoriser le lâcher-prise. En prenant ainsi du recul, vous vous recentrez, vous vous posez, reposez… Loin du tumulte trépidant…

En revenant à votre souffle, vous vous offrez une parenthèse entre votre vie quotidienne et ce moment que vous allez vivre pleinement… Lors de suggestions de visualisation guidées, vous pourrez réaliser un voyage bénéfique vers une libération de votre corps et de votre esprit.  Les bienfaits de l’hypno-relaxation sont nombreux : détente globale, lâcher-prise, amélioration de la qualité de votre sommeil, optimisation de votre créativité, de votre confiance…

Tout au long des ateliers nous allons approfondir les techniques afin que vous puissiez pratiquer l‘auto-hypnose.

Vous saurez en sortant de ces ateliers comment vous mettre en état modifié de conscience, comment dialoguer avec votre inconscient pour en faire votre meilleur allié, et comment remonter à la surface en parfaite sécurité.

Ce programme est évolutif. Il est donc profitable de prendre part aux 6 séances. Une participation isolée est cependant possible. 

Voici les lundis concernés : 

• 14-21-28 Janvier 2019
• 11-18-25 Février 2019

Chaque atelier débute à 19h15 précises et sa durée est d’une heure.

15 places par atelier maximum

16 euros de frais de participation par séance à régler directement sur place soit 96 euros pour le programme complet.

Sur réservation : Par téléphone 06 51 03 10 26  demandez Marie-Agnès Horst –Psychopraticienne certifiée en thérapies brèves ou par email  mahorst@ilelumiere.fr 

Hier j’ai participé avec un grand plaisir à l’atelier Hypnose et d’auto-hypnose avec un groupe fort sympathique où j’ai appris beaucoup de choses alors que j’avais déjà pratiqué l’hypnose 🙂
Merci Marie Agnes pour votre accueil, vos conseils et votre sympathie. Mylène.

                                                                                                                 ATELIERS BIEN-ETRE D’HARMONISATION ENERGETIQUE 

Vous sentez qu’au-delà de votre corps physique vous disposez d’une énergie qui est là disponible pour vous et vous vous demandez comment faire pour l’harmoniser.

Vous disposez d’un potentiel de croissance et de changement extraordinaire, l’harmonisation énergétique agit entre corps physique et subtils pour vous relier à votre nature profonde et vous permettre de rayonner !

A la fin de ce programme vous saurez comment vous recharger et  harmoniser votre  énergie vitale, vous détendre, vous recentrer et développer une nouvelle présence à vous-même.

Intégrer cette pratique dans votre vie, comme un rituel de préparation quotidien permet de faire la différence, de vous ancrer chaque jour un peu plus et de bénéficier en toute autonomie d’une palette de techniques simples et d’une grande efficacité pour évoluer vers votre mieux-être en conscience.

L’intention de la conscience favorise la transformation de l’énergie en matière et réciproquement…

Re-connectez-vous à l’énergie bénéfique et invitez là à se mettre au service de votre santé, tant à titre préventif que curatif.

Ce programme est évolutif. Il est donc profitable de prendre part aux 6 séances. Une participation isolée est cependant possible.  

Voici les lundis concernés : 

• 4 Mars 2019 : Principe de base de votre architecture énergétique – Exercice de prise de contact avec votre corps – Initiation à la respiration consciente,
• 11 Mars 2019 : Approfondissement de la respiration consciente – Libération des tensions du corps,
• 18 Mars 2019 : Respiration consciente – Présentation de la fonction des chakras – Auto-harmonisation des chakras 1
• 25 Mars 2019 : Respiration consciente – Présentation des corps subtils. – Auto-harmonisation des chakras 2
• 1er Avril 2019 : Respiration consciente – L’enracinement.
• 8 Avril 2019 : Respiration consciente – Pratique d’un processus complet d’harmonisation énergétique.

Chaque atelier débute à 19h15 précises et sa durée est d’une heure.

15 places par atelier maximum

16 euros de frais de participation par séance à régler directement sur place soit 96 euros pour le programme complet.

Sur réservation : Par téléphone 06 51 03 10 26  demandez Marie-Agnès Horst –Psychopraticienne certifiée en thérapies brèves ou par email mahorst@ilelumiere.fr

J’ai passé un excellent moment. C’était une belle découverte que nous renouvellerons dès que possible ! Bilou.