OFFREZ À CEUX QUE VOUS AIMEZ UNE CARTE CADEAU BIEN-ÊTRE, AVEC UN ABONNEMENT AUX ATELIERS COLLECTIFS DE RELAXATION BIO-DYNAMIQUE A LA FERME DE GOUVIEUX !
… DES INSTANTS MAGIQUES POUR SE LIBERER DES TENSIONS, SE RECONNECTER A L’EQUILIBRE ET L’HARMONIE, SE RESSOURCER AU SON DU BOL TIBÉTAIN ET DU CARILLON…
Téléchargez en ligne le bon cadeau que vous pourrez leur remettre en Cliquant ici.
Cours hebdomadaires à “LA FERME” de Gouvieux, tous les samedis de 10 h à 12 heures. Rendez-vous salle 4.
Qu’est-ce que la Relaxation bio-dynamique et quels en sont les bienfaits ?
Voici une méthode pour vous aider à retrouver ou maintenir un état d’harmonie intérieure en toutes circonstances. Par l’approche des techniques de respiration en mouvement, de mobilisation articulaire et d’étirements, cette pratique “libère le stress”, ré-équilibre le corps, renforce la concentration et revitalise l’énergie en soi.
Mise en application de la méthode de relaxation bio-dynamique :
En reprenant attention à notre premier outil qu’est notre corps, la méthode vous invite à travers trente trois exercices de base, selon neuf étapes d’accompagnement à redécouvrir votre corps, le lâcher-prise et le retour à soi pour respirer l’équilibre et l’harmonie.
Se relaxer à tout âge et quelque soit votre situation…
Cette pratique est ouverte à tous, pas de prérequis. Dès l’âge de 15 ans et jusqu’à 99 ans…
Voici toutes les dates des ateliers collectifs de relaxation bio-dynamique !
Pour l’année 2020 : 22,29 août,5,26 sept, 3,17,24,31 oct, 7,14,21,28 nov, 5,12,19 décembre 2020
Pour l’année 2021 : 9,16,23,30 janvier, 6,13,20,27 février, 6,13,27 Mars, 3,10,17,24 avril, 15,22,29 Mai, 5,12,19,26 Juin, 3,10 juillet 2021
CONDITIONS TARIFAIRES :
Vous pouvez télécharger le billet en ligne pour l’offrir en carte cadeau bien-être 🎁🎁🎁
Adhésion à l’association Présence Bien-Etre comprenant votre assurance : 20 euros net de TVA pour la saison. Si vous adhérez déjà pour une autre pratique via cette association, inutile d’adhérer une seconde fois.
EN SAVOIR PLUS SUR CETTE METHODE DE RELAXATION BIO-DYNAMIQUE ?
Découvrez la vidéo de présentation de Pierre Pyronnet, l’initiateur de cette méthode santé et bien être : Neuf étapes de la relaxation bio-dynamique !
Vous pouvez télécharger le billet en ligne pour l’offrir en bon cadeau. Il/Elle pourra réserver les dates des séances à sa convenance en contactant directement Marie-Agnès Horst au 06 51 03 10 26 ou mahorst@ilelumiere.fr
Voici le témoignage de Lise : J’avais des douleurs articulaires. Pendant la séance Marie-Agnès m’a appris à coordonner mouvements doux et respiration et je me suis rendue compte que je pouvais toujours les faire et surtout je me sentais très bien après !! Ensuite le soin sur table avec le bol tibétain m à apaisée et après les “efforts” cela m’a permis de m’évader au son du bol. Cela me faisait penser à des petits carillons qui tintent dans le vent… Un pur moment de détente et de plaisir intérieur.
Allez y pour voyager, pour vous relaxer, pour vous faire du bien ! Les yeux fermés foncez-y !
Au plaisir de recevoir la personne à qui vous souhaitez faire plaisir !
Marie-Agnès Horst
Coach certifiée en Relaxation bio-dynamique
06 51 03 10 26
mahorst@ilelumiere.fr