Découvrez votre multidimensionnalité : chakra de la gorge

Découvrez la sixième vidéo de la série ” A la rencontre de votre multidimensionnalité” et visitez votre chakra de la gorge.

Un programme de 15 vidéos pour voyager dans votre architecture de lumière et révéler votre plein potentiel. Chaque vidéo est disponible en libre accès.

 

La séance est orchestrée ainsi :
✅ Méditation en mouvement avec la Relaxation bio-dynamique 
&
✅ Voyage dans votre chakra de la gorge

Rendez-vous le 09 septembre pour la prochaine vidéo à la rencontre plus approfondie de votre chakra du 3ème œil.

Découvrez votre multidimensionnalité : chakra du cœur

Découvrez la cinquième vidéo de la série ” A la rencontre de votre multidimensionnalité” et visitez votre chakra du cœur.

Un programme de 15 vidéos pour voyager dans votre architecture de lumière et révéler votre plein potentiel. Chaque vidéo est disponible en libre accès.

 

La séance est orchestrée ainsi :
✅ Méditation en mouvement avec la Relaxation bio-dynamique 
&
✅ Voyage dans votre chakra du cœur

Rendez-vous le 9  septembre pour la prochaine vidéo à la rencontre plus approfondie de votre chakra de la gorge.

Découvrez votre multidimensionnalité : plexus solaire

Découvrez la quatrième vidéo de la série ” A la rencontre de votre multidimensionnalité” et visitez votre chakra du plexus solaire.

Un programme de 15 vidéos pour voyager dans votre architecture de lumière et révéler votre plein potentiel. Chaque vidéo est disponible en libre accès.

 

La séance est orchestrée ainsi :
✅ Méditation en mouvement avec la Relaxation bio-dynamique 
&
✅ Voyage dans votre chakra du plexus solaire.

Rendez-vous le 7  septembre pour la prochaine vidéo à la rencontre plus approfondie de votre chakra du cœur.

Découvrez votre multidimensionnalité : Chakra sacré

Découvrez la troisième vidéo de la série ” A la rencontre de votre multidimensionnalité” et visitez votre chakra sacré.

Un programme de 15 vidéos pour voyager dans votre architecture de lumière et révéler votre plein potentiel. Chaque vidéo est disponible en libre accès.
La séance est orchestrée ainsi :
✅ Méditation en mouvement avec la Relaxation bio-dynamique 
&
✅ Voyage dans votre chakra sacré

Rendez-vous le 5  septembre pour la prochaine vidéo à la rencontre plus approfondie de votre chakra du plexus solaire.

Découvrez votre multidimensionnalité : Chakra racine

Découvrez la seconde vidéo de la série ” A la rencontre de votre multidimensionnalité” et visitez votre chakra racine.

Un programme de 15 vidéos pour voyager dans votre architecture de lumière et révéler votre plein potentiel. Chaque vidéo est en libre accès.

La séance est orchestrée ainsi :
✅ Méditation en mouvement avec la Relaxation bio-dynamique 
&
✅ Voyage dans votre chakra racine

Rendez-vous le 2  septembre pour la prochaine vidéo à la rencontre plus approfondie de votre chakra sacré.

Découvrez votre multidimensionnalité : votre bulle d’énergies bénéfiques

Découvrez la première vidéo de la série : A la rencontre de votre multidimensionnalité 

Un programme de 15 vidéos pour voyager dans votre architecture de lumière et révéler votre plein potentiel. Chaque vidéo est disponible en libre accès.

La séance est orchestrée ainsi :
✅ Méditation en mouvement avec la Relaxation bio-dynamique 
&
✅ Voyage dans vos chakras et dans votre bulle d’énergies bénéfiques.

 

Rendez-vous Mardi 31 août pour la prochaine vidéo à la rencontre plus approfondie de votre chakra racine.

Vidéos pour votre bien-être : Toute la pratique de Relaxation bio-dynamique !

Merci de prendre soin de vous et de l’intérêt que vous portez à la pratique de Relaxation bio-dynamique ! 🙏😀🙏

Voici un coffret de 5 vidéos  comprenant toute la pratique de Relaxation bio-dynamique ! A vous offrir ou offrir à ceux que vous aimez pour se détendre, se reconnecter à son énergie vitale, cultiver son capital santé.

Vous expérimenterez grâce à ces vidéos le lâcher-prise, le plaisir de revenir à soi, de se mettre en lien avec la joie de vivre, l’équilibre, l’harmonie, la stabilité, la vitalité.

Par un choix d’exercices corporels adaptés, associant souffle et mouvement, issus des arts martiaux et de la gymnastique de longue vie des moines de Shaolin, vous découvrirez une nouvelle façon de faire face aux contraintes que la vie impose parfois  à notre corps. En vivant cette pratique de méditation en mouvement unique au monde, retrouvez cette capacité à remettre du mouvement et de la vie là où votre corps à peut-être stagné.

Vous trouverez des clés bénéfique pour vous libérer pas à pas des contraintes accumulées tout au long de votre vie, qu’elles soient mentales, émotionnelles ou physiques, pour réunifiez corps, cœur et esprit.

ATELIERS DE L’HYPERCONSCIENCE EN VISIO LES LUNDIS DE 20 A 21 H

Retrouvons-nous tous les lundis à partir du 13 septembre 2021 de 20 à 21 heures pour aller voyager dans l’hyperconscience !

Les ateliers de l’hyperconscience se déroulent en distanciel jusqu’au 11 juillet 2022

Pourquoi aller voyager dans l’hyperconscience ?

Ces ateliers s’adressent aux femmes et aux hommes qui souhaitent cheminer vers leur épanouissement spirituel, développer leur intuition, accroître leur  créativité,  se connecter à leur intelligence innée et leur grande sagesse, rayonner la meilleure version d’elle-même !

RESERVEZ VOTRE PLACE

Tél  06 51 03 10 26 – mahorst@ilelumiere.fr

🎁J’ai plaisir à vous offrir votre première participation.

Qu’est-ce que l’hyperconscience et comment allez voyager dans cet espace ?

  • J’utilise une forme d’hypnose dite “spirituelle ou humaniste” pour que vous puissiez simplement inviter votre mental à s’apaiser… Observer peu à peu qu’en laissant aller les pensées, votre conscience peut se modifier, s’expanser… Que vous pouvez glisser tranquillement vers des ondes cérébrales de plus en plus lentes, vers un état très profond d’hypnose.
  • Cet état, vous le connaissez bien, lorsque vous dormez très profondément vous descendez dans les ondes delta. A ce niveau, la fréquence de vos ondes cérébrales est en dessous de 4 cycles par secondes. C’est typiquement l’état d’hyperconscience.

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13 clés bénéfiques pour un sommeil de qualité !

Voici 13 clés bénéfiques à mettre en pratique dans votre vie quotidienne pour vous aider à avoir un sommeil de meilleure qualité ! 

 

    • Pratiquez des respirations conscientes comme la cohérence cardiaque  4 fois par jour 5 minutes (toutes les 4 heures), afin de produire les bonnes hormones dont votre corps à besoin pour favoriser de bonnes nuits de sommeil. En respirant consciemment dès le réveil vous préparez la qualité de votre nuit ! Voici le lien de la Respirothèque proposée par un des plus grands spécialistes  au monde de la cohérence cardiaque le Docteur David O’hare La Respirothèque | Cohérence cardiaque (coherenceinfo.com)…

     

    […]

Cours de relaxation bio-dynamique en distanciel – Saison 2021/2022

Avec les cours de relaxation bio-dynamique tous les samedis de 10 à 11 h 30,   préserver votre capital santé et développez un état d’harmonie intérieure en toutes circonstances

Tél  06 51 03 10 26 – mahorst@ilelumiere.fr

SECURISEZ VOTRE PLACE

🎁 Le premier atelier de la saison vous est offert ! 

Rendez-vous en salle virtuelle via zoom pour un atelier bien réel !

Les dates des cours de relaxation bio-dynamique de la saison 2021 :  Les cours reprendront dès le 18 Septembre & 25 sept, 2, 16, 23, 30 octobre, 20, 27 novembre, 18 décembre.

Les dates des cours de relaxation bio-dynamique de la saison 2022 : 8,15,22,29 Janvier, 5,12,19,26 Février, 5,12,19,26 Mars, 2,9,16,23,30 Avril, 7,14,21,28 Mai, 4,11,18,25 Juin, 2,9 Juillet .

Pour participer vous aurez besoin d’une bonne connexion internet, d’un espace d’environ 4 m2, un tapis, un coussin et un plaid. Chaque séance est filmée en direct et une vidéo sera disponible sur youtube pour 6 jours.

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